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6本教会你吵架的书 非暴力沟通
读完吵架再也没有输过,会吵架也是一种能力!精选六本,本本精品!一遇事就紧张脸红发抖,逻辑混乱,说话结巴的可以看一看,对症下药,复杂问题简单化
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非暴力沟通:冲突调解篇 [励志成功]
本书是《非暴力沟通》系列新作,聚焦冲突调解。书中提供人际关系调解地图,指导人们化解冲突、跨越沟通障碍。从对话准备、过程到总结,每一步都辅以实用练习与家庭案例,助你掌握“调解人思维”,连接自我,驾驭困难对话,达成更圆满的结果
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《非暴力沟通》冲突调解篇[epub]
本书是畅销书《非暴力沟通》系列书中的一本――冲突调解篇,书中将非暴力沟通的理念和方法用于冲突调解领域,提供多种人际关系调解地图,帮助人们化解人际冲突,解决沟通障碍。 书中按照对话的三个阶段,即对话前、对话中和对话后,介绍每个阶段可以使用的地图和可做的练习。我们可以学到在进行一场艰难对话前如何做准备、对话过程中需要做什么以及对话结束后如何从中总结经验。书中各个章节以一些虚拟的家庭为例,介绍他们如何处理发生在家庭内部和工作场所中的各种难题,我们旁观这些事例,会有强烈的代入感。 这本书可以帮助人们了解陷入冲突及摆脱冲突的方式;随时随地与自己建立连接;抑制应激反应;用 “调解人思维”接纳不同的观点;改变惯性行为模式;觉察与转化评判;驾驭困难对话。 作者简介:约翰・凯恩 John K
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非暴力沟通(修订版) [励志成功] [pdf+全格式]
“马歇尔•卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
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沟通的力量:用关键对话提升人际关系的非暴力沟通策略 莎拉 罗赞图勒
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